Question 1

¿De qué trata el libro "Así me siento" de Juan José Tejada?

Accepted Answer

Así me siento es un libro sobre emociones, amor propio y autoconocimiento. A través de reflexiones, historias y ejercicios prácticos, te ayuda a ponerle nombre a lo que sientes y a habitar tus emociones con mayor claridad y compasión.

Question 2

¿A quién está dirigido este libro?

Accepted Answer

Este libro es para cualquier persona que quiera comprender mejor sus emociones, cultivar amor propio y sentirse acompañado en su proceso de crecimiento personal. No necesitas experiencia previa en psicología o terapia.

Question 3

¿Qué aprenderé con "Así me siento"?

Accepted Answer

Aprenderás a reconocer, nombrar y entender tus emociones; a reconciliarte con sentimientos incómodos como la tristeza, la culpa o la soledad; y a usar herramientas de escritura para conocerte mejor y cuidar tu bienestar emocional.

Question 4

¿Dónde puedo comprar el libro Así me siento?

Accepted Answer

Puedes adquirirlo en librerías físicas de Colombia y Latinoamérica, y en línea en plataformas como Librería Nacional, Panamericana, Buscalibre, Penguin Libros y Amazon.

Question 5

¿Este libro sustituye a la terapia psicológica?

Accepted Answer

No. Así me siento es un recurso de acompañamiento y reflexión personal. Puede complementar la terapia o ser un primer paso hacia el autoconocimiento, pero no reemplaza el acompañamiento profesional. Encuentra ayuda profesional y gratuita en juanjosetejada.com/ayuda

Question 6

¿Incluye ejercicios prácticos?

Accepted Answer

Sí. El libro incluye ejercicios de journaling, terapia del arte y reflexiones guiadas que te ayudarán a integrar lo aprendido sobre las emociones en tu vida cotidiana.

Question 7

¿Cómo puedo acceder al contenido descargable adicional del libro?

Accepted Answer

Al comprar el libro podrás descargar un recurso adicional gratuito con ejercicios y frases para acompañar tu viaje emocional. Solo debes escanear el código QR en la página 243.

Question 8

¿Qué es Así Me Siento Podcast?

Accepted Answer

Así Me Siento Podcast, un proyecto de Juan José Tejada. El podcast hace parte en un proyecto transmedia que hoy es un ecosistema de herramientas para cuestionar, hablar, dudar, reflexionar, educar y crecer. Además de acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio.

Question 9

¿Dónde puedo escuchar Así Me Siento Podcast?

Accepted Answer

Así Me Siento Podcast lo puedes escuchar en Spotify, Apple Podcast, Google Podcasts, Amazon Music y Deezer.

Question 10

Quiero estar en un episodio de Así Me Siento Podcast, ¿cómo puedo aplicar?

Accepted Answer

Puedes ser unx de nuestros invitadxs en Así Me Siento Podcast diligenciando este formulario: link.juanjosetejada.com/form-invitades-ams

Question 11

¿Cómo me suscribo al Newsletter de Juan José Tejada?

Accepted Answer

Para suscribirte al Newsletter totalmente GRATIS, da click aquí.

Question 12

¿Dónde puedo descargar los ejercicios gratuitos de amor propio 'Amarme Para Amarte'?

Accepted Answer

Para descargar los ejercicios gratis de 'Amarme Para Amarte' lo puedes hacer aquí.

Question 13

¿Realizas cursos, talleres o conferencias?

Accepted Answer

¡Si! Para conocer más sobre los talleres, cursos o conferencias que tenemos disponibles nos puedes contactar en comercial@tejada.com.co

Question 14

Quiero contactarte para temas de negocios o pautas comerciales.

Accepted Answer

Puedes contactarme en comercial@tejada.com.co

PREGUNTAS FRECUENTES